Des ateliers fais pour vous, même si vous ne souhaitez pas faire de burlesque ! Cabaret Burlesque ou non, tonique ou tout en douceur, choisissez votre cours en fonction de vos objectifs. D’ordre privé, vous bénéficierez d’un enseignement complet de qualité professionnel pour danser, vous tonifier, vous relaxer… Un programme d’activités originales artistiques, spécifiques créatives et divertissantes… qui sollicite tout le corps en prenant conscience de la posture. Des pratiques qui allient musicalité et corporalité, mouvements de renforcement musculaire, du fitness à la gestuelle gracieuse des danseuses.

On travaille en profondeur, on gaine tout le corps, on gagne en féminité, on améliore son aptitude cardio- respiratoire, son équilibre, sa souplesse. On se détend, s’assouplit, s’étire, on s’ancre avec des techniques de danse, de barre au sol, de yoga, de pilates, de respiration, de relaxation, entre autre… Bref, des ateliers qui s’adressent à tout public adulte, sénior, aux danseurs comme aux non danseurs. L’idée est de vivre avant tout des moments pour soi, pour un esprit sain dans un corps en pleine forme et en pleine santé.